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Como calcular porções de alimentos

Eu estava conversando com minha nutri linda Viviane Moura (@viviismouranutri o Instagram dela)ela e ela começou a falar que alguns clientes ao invés de emagrecer acabam até engordando por não entender como fazer suas porções na hora da alimentação então pensei em fazer um post explicando com devem ser feitas as porções Vamos lá. Porção […]

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    Moda divertida

    Moda Divertida Olá, pessoas ! Ainda tem alguém aí?  Faz tempo que eu não apareço né? Eu, em especial, sou uma pessoa muito colorida, e isso sempre foi motivo de críticas ou olhares estranhos, mas sempre amei e nunca me importei com tais olhares e críticas. Não sou dessas de pintar cabelo e usar peças […]

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    Star wars está na moda!

    Com a estreia de mais um filme da saga STAR WARS, que está na estrada desde 1977, e vem arrebatando fans desde então, e será lançado nos cinemas um novo episódio dia 16/12, e já está enlouquecendo multidões de fans. Até quem não é fã da saga está gostando, pois estão chegando muitas coleções lindas, […]

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    Esmalteria Maria bonita

    Olá pessoas! Esse post é basicamente para os moradores do Rio de Janeiro, mais precisamente sobre a Zona Oeste . No dia 30 de outubro foi inaugurada uma unidade da esmalteria mais bonita do brasil, no bairro de  Campo Grande, já frequentei muitas esmalterias, mas nunca tinha ido em uma tão  bonita  e confortável. Eu […]

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    Como escolher uma armação de óculos

    Olá pessoas ! Com a chegada do verão, os dias ficam mais longos. Os óculos de sol viram os acessórios mais desejados, e nessa estação eles estão lindos d+. Mas vocês sabem como escolher um modelo de óculos apropriado para seu formato de rosto ?Assim como o corpo, o rosto precisa ser valorizado, e uma […]

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    Novidade de bolsas !

      Olá pessoas !Eu amo bolsa mini, shopping bag, bolsa baú e etc… Se tem um acessório de moda que faz meu coração bater mais forte, são as bolsas. Eu fiquei louca com o novo lançamento da schutz, que junta  duas coisas que todo mundo gosta, BOLSA+ PERSONALIZAÇÃO. O nome desse lançamento é schutz for you,e ela vem com […]

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